目前分類：心靈捕手 (3)

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內心的戰爭是永無止境的

沒錯,抗爭是不會停止的,"自尊過生活"這本書也許可以解救完美主義及憂鬱
症患者,還有自律神經失調,這本書是本很棒的書,我還沒看完,但我覺得這
本書給在迷途中的人指引,我得加油,亞也的精神和我們同在,我們可以的!!!!!
事情原本就有很多面可以從很多角度去看,那為什麼不讓自己往好的方向

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最近常常收看大愛頻道這是最近有人對我的感覺,其實是我心靈的功力增強啦
雖然我本著處女座的個性還是很囉嗦,哈哈
我還是要說一句,我最近只是比較可以把我的情緒想法表達出來
只是想要藉由表達而轉化一些不好的情緒
並沒有惡意呢,我阿從來不會去勉強別人做任何事

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原來是我自己一直不放過自己

心靈與精神的壓力更甚工作與生活上的壓力

在調適壓力的同時也不要給自己精神太大的壓力

最近領悟到我可以更愛自己

也知道為什麼在我做第一次做的事時常常搞砸

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